近日，2024年深圳市弘揚科學家精神專題科普活動走進南湖小學。深圳市疾病預防控制中心環境與學校衛生科副主任醫師諶丁艷作為主講嘉賓，宣講近視眼的危害、防治、治療等知識，為孩子們的眼健康保駕護航。

　　諶丁艷重點講解了什麼是近視、如何去預防近視。她說，近視指人眼在調節放鬆狀態下，平行光線經眼球屈光系統后聚焦在視網膜之前的病理狀態，其表現為遠視力下降。同學們在生活中要減少不良用眼習慣，強化眼健康意識，主動學習掌握科學用眼護眼等健康知識，養成健康用眼習慣，這樣才能更好地預防近視眼。例如用眼40分鐘休息10分鐘，寫作業要注意燈光和坐姿等，這些生活中的用眼細節都能保護眼睛健康。

　　諶丁艷表示，對於近視眼，預防比矯正更重要。目前沒有相應的科學治愈近視眼的方法，隻能通過佩戴框架眼鏡，定期復查、激光治療等方法進行矯正，因此，眼健康不能忽視，是每一個人都應該重視的健康話題。

　　2024年深圳市弘揚科學家精神專題科普活動由深圳市科學技術協會主辦，深圳市深商傳媒有限公司承辦，得到了羅湖區科協的大力支持。專題科普活動一共16場，接下來將走進福田區的多所學校。（記者 劉娥 實習生 張奕來）

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