3月2日，深圳中小學迎來春季開學。與往年不同，2026年春季學期被稱為“超短學期”——從3月2日開學至7月11日放暑假，僅19個教學周，疊加清明、五一、端午等假期，實際在校上課時間約90天。時間壓縮之下，教學節奏如何安排？學生該如何提升學習效率？開學首日，記者採訪深圳多所學校書記、校長，他們的共識是：學期可以“短”，質量不能“縮水”﹔拼效率，而不是拼時長。

　　科學統籌

　　短學期不“縮水” 整體節奏不失衡

　　“雖然單看本學期時間較短，但與上學期的‘長學期’相結合，整體學年教學節奏並未受到根本性沖擊。”深圳外國語學校（集團）黨委書記何石明表示，學校早已制定全盤教學規劃，教師團隊會根據學期特點彈性調整進度，確保教學質量。

　　在何石明看來，本學期真正的挑戰在於“時間短、節日多、考試密”。假期與高考、中考及各類考試交織，招生季准備工作同步推進，節奏尤為緊湊。“我們不會因時間縮短而改變常規安排。活動可靈活前置，但健康第一的理念不能動搖，不能加課、不能補課，要確保學生學習與生活鬆弛有序。”

　　深圳市蛇口育才教育集團山海學校校長汪克勇也指出，“教書育人不是一學期的事，不必為了趕而趕。”他表示，學校已要求教師提前完成課程總規劃，涵蓋大單元教學與跨學科設計，並對部分活動進行靈活騰挪，確保全年培養目標不變。“課程改革提倡的‘大小課機制’允許教學向下學期延伸，以保障培養目標不變。”

　　在南山外國語學校（集團）大沖學校副校長劉超看來，短學期考驗的是“取舍智慧”。“‘舍’低效重復，‘取’核心素養﹔‘舍’焦慮內卷，‘取’成長規律。”他直言，“短學期最容易引發‘搶跑’心態，但教育不是百米沖刺，是節奏管理，學生要做時間的主人，而非奴隸。”

　　課堂提質

　　向課堂要質量 向教研要效率

　　時間被壓縮，課堂成為提質增效的關鍵陣地。

　　“這恰恰是在倒逼教育者回答一個問題：如何在有限時間內實現教學效益最大化？”劉超介紹，學校要求備課組每周開展“微教研”，“用集體智慧換個體時間”。多年倡導的“素養課堂”，在短學期中更顯價值，“傳統‘填鴨式’教學在短學期很可能‘爆雷’，唯一的出路是把時間真正還給學生。”

　　福田區外國語教育集團福保校區副校長林俊坤表示，本學期必須“打破常規、系統統籌”，以效率優先、質量為本、素養為重為原則。在教學教研方面深化大單元集體備課，聚焦核心目標，刪減冗余內容，“向課堂要質量”。初中學段則實行“短周期、高頻次、精准化”復習策略，把時間用在考點、難點、提分點上。

　　深圳市致理中學副校長劉自森則強調“精講精練”。“統一要求作業分層，精選作業，嚴控作業量，提倡學生根據自身基礎有選擇地進行練習。”在他看來，優質高效課堂改革和集體備課，是應對短學期的根本保障。

　　未來小學黨總支書記馬強國介紹，學校建立教學進度“月報制”，在反饋中及時干預調適，並指導學生養成“課堂作業堂堂清、學科任務課課清、素養檢測月月清”的習慣，“一步一個腳印達成目標”。

　　AI賦能

　　拼效率不拼時長

　　在多位校長看來，數字化與人工智能的深度應用，為短學期提質增效提供了重要支撐。

　　深圳大學附屬中學副校長謝芳芳表示，“課時壓縮、節奏加快，但教學標准與育人目標不變。”學校升級智慧校園平台，依托AI工具開展學情診斷、錯題歸集，推送個性化作業與微課，實現“千人千策”精准教學。“建議學生善用AI自習室、智能錯題本，精准定位薄弱環節，摒棄‘題海戰術’，把時間用於深度學習與能力提升，真正實現‘拼效率不拼時長’。”

　　西浦集團（高中）副校長陳銳提出，學校將“精准到周、細化到日”，以年級為單位重構教學計劃，明確“周目標、課重點”，並預留機動課時應對調休與學情變化。他指出，學校依托AI智慧平台分析學情數據，推送分層學習資源，構建“精准高效”課堂模式。“關注學生志趣與個體差異，幫助學生緩解焦慮，樹立學習信心。”

　　健康為本

　　守住節奏 拒絕焦慮

　　在“時間緊、任務重”的背景下，多位校長反復強調“健康第一”。

　　汪克勇明確表示，“絕不壓縮體育、藝術教育空間。”在他看來，盲目的教育投入早已落伍，家長與其焦慮，不如關注時代變化，引導孩子拓寬視野。

　　劉超則提醒家長，“不建議盲目加報課外班、過度追問進度、傳遞焦慮情緒，過度干預反而打亂孩子節奏。”家長應成為孩子的“定海神針”。

　　多位校長給學生的共同建議是：緊跟課堂節奏，當堂消化重點知識﹔合理規劃每日學習任務，利用碎片化時間整理錯題﹔堅持鍛煉、保証睡眠，以良好身心狀態迎接挑戰。

　　正如多位校長所言，“超短學期”不是壓力的放大器，而是一次倒逼課堂改革、提升學習能力的契機。拼效率，不拼時長﹔守節奏，不失方向。“超短學期”不僅是時間安排上的變化，更是一場關於效率與質量的系統考驗。

　　深圳特區報記者 姚卓文 李麗 趙玉 鄭銘