《人民日報》（2026年05月08日 第 14 版）

選手在深圳市龍華區中小學生拳擊比賽中。李曉冰攝

　　眼下，提升青少年體質健康水平、促進學生身心健康日益受到關注。摔跤、柔道、拳擊等身體對抗性格斗項目在部分中小學得到重視，不少學校和家長“刷新”觀念，鼓勵孩子通過對抗性格斗強健體魄、磨礪意志。

——編 者

廣東深圳30余所學校推廣拳擊運動

出拳防守間  健身強體魄

　　出拳、躲閃、步法移動……廣東省深圳市龍華區龍騰學校體育課上，學生們列隊站定，在教練的口令下認真操練，舉手投足間盡顯專注。

　　作為深圳拳擊進校園標杆學校，龍騰學校將拳擊納入體育課程，多次承辦中小學生拳擊賽事。

　　“拳擊不是單純的身體對抗，而是規則框架下的身心錘煉。”廣東省拳擊協會副秘書長池友川介紹，深圳關於拳擊進校園的探索始於2007年，如今已有30余所學校開展相關教學，南山、羅湖、龍華、寶安等4區已形成常態化中小學生拳擊賽事體系。

　　在2025年全國U系列（非專業）拳擊錦標賽暨2025年中國中學生拳擊錦標賽上，深圳市南山區教育科學研究院附屬學校教育集團同樂實驗學校隊的10名小將表現亮眼，收獲3金4銀1銅，位列初中組金牌榜榜首。

　　“接觸拳擊前，不少孩子內向膽怯、抗挫折能力較弱。”同樂實驗學校教練李威豪見証了學生的蛻變，“通過系統訓練和賽場磨礪，大家的身體素質明顯提升，思考能力和心理韌性也有增強。”

　　孩子受傷怎麼辦？“練習拳擊，安全是重點。”池友川表示，訓練時要佩戴護齒等護具，嚴格限定擊打部位，必須有教練在場監督。“我們採取各種措施最大限度地降低運動風險，讓學生在安全范圍內感受拳擊魅力。”池友川說。

　　“越來越多的孩子在出拳與防守間，練就強健體魄，樹起規則意識，養成自信心態和堅韌品格。”池友川說。

　　探索還在繼續。池友川表示，下一步，將由教育部門牽頭完善統一教學大綱，以龍騰學校、同樂實驗學校等為示范點，以點帶面擴大項目覆蓋范圍，“讓拳擊運動成為更多青少年身心健康成長的‘助推器’。”

　　本報記者 李 碩 孫龍飛