11月的光明

秋光正好，微風習習

在這樣舒適愜意的周末

很多人選擇走進深圳國際美術館

因為這裡不僅有多個藝術大展

 第二十七屆深圳讀書月 

 光明區分會場 

11月1日也在此啟幕

活動有哪些精彩看點？

讓光明君為你揭曉

全市首份藝術書單首發

作為啟幕現場的核心文化成果，光明區“閱光鵬城”藝術書單正式首發，成為當日最受關注的亮點之一。

這亦是在深圳發布的首份藝術書單，特邀藝術、設計、博物、舞蹈等十大領域的名家學者聯袂甄選，最終推出十部佳作——從東方美學根脈出發，也打開全球藝術視野﹔既接續傳統人文精神，也關注前沿創意思考。從傳統書畫到當代設計，從博物觀察到舞蹈藝術，書單以多元維度搭建起通往藝術世界的閱讀橋梁，讓藝術閱讀走出專業圈層，走進每一位市民的日常。

近年來，光明先后建成光明文化藝術中心、深圳國際美術館等高規格文化藝術地標，持續搭建全民閱讀推廣、高端藝術展示、跨領域文化對話平台，讓市民在家門口既能坐擁舒適的閱讀空間，也能近距離欣賞國際水准藝術大展，暢享高品質文化生活。

“閱光啟卷，鵬城向美。”這不僅是一份書單，更是一份面向全城的邀請：讓書香浸潤城市，讓藝術點亮光明。發布現場，不少觀眾當場拍照收藏，准備按圖索驥，開啟屬於自己的藝術閱讀之旅。

“哈佛幸福課”創始人光明開講

當天下午，知名積極心理學家、“哈佛幸福課”開創者、幸福研究學院聯合創始人泰勒·本-沙哈爾攜新書《幸福的習慣》亮相深圳國際美術館，開啟中國巡回演講首站，帶來《幸福的習慣——像欣賞藝術一樣感受生活》主題演講。

演講中，沙哈爾詳細闡釋其書中的“SPIRE幸福五維模型”，即精神幸福、身體幸福、心智幸福、關系幸福、情緒幸福五大維度，它們如同彩虹各色匯聚成幸福之光。同時介紹了源自MVP思路、兼具東方哲思的MVI“最小可行干預”的實踐方法，他倡導通過低門檻、有科學依據的微小日常練習，持之以恆，以點滴行動一步步構筑起美好、充實、健康與幸福的人生。例如，一分鐘正念、一分鐘的好奇心、短時腹式呼吸、寫二十分鐘日記、感恩表達等等。

圓桌對話環節，沙哈爾還與華大集團董事兼首席執行官尹燁，神經內科專家、醫學博士郭毅，跨積極心理學、生命科學、臨床醫學視角，共同探討幸福的定義、科學基礎、習慣實踐，以及藝術與幸福、財富與幸福等議題。

亞太少年說展開PBL式多邊閱讀會議

啟動儀式上，光明區同步發布《以閱讀看見世界——青少年閱讀倡議書》，面向全區青少年發起“在書香光明，閱見未來﹔以深圳之名，閱連世界”的鏗鏘倡議，傳遞“以閱讀讀懂中國、以交流對話世界”的成長理念。

APEC會議在即，本屆讀書月同步推出“閱光同行·亞太少年說”——青少年模擬多邊閱讀會議主題活動。活動匯聚灣區四至八年級42名青少年代表，以PBL項目式學習為依托，對標多邊議事規則，聚焦閱讀創新、閱讀公平、閱讀合作三大議題，開展深度研讀與模擬磋商，引導青少年在議事中熟悉規則、在思辨中錘煉表達、在合作中拓寬視野，以閱讀為紐帶促進文明交流互鑒。

百余場活動點亮光明閱讀盛宴

據了解，本屆讀書月光明區分會場將貫穿11月全月，共推出涵蓋主題影像展、名家科普講座、沉浸式共讀、劇場演出等在內的百余場多元閱讀活動，既有適配科創人群的深度內容，也有適合親子家庭的趣味項目，真正實現全民參與、全城飄香。

「有光·讀書季」大咖雲集、好戲連台。本屆讀書月特別聯動深圳國際美術館，以“閱讀+藝術+建筑+大咖首發”的創新形式推出系列特色活動：國際知名建筑師張永和《給孩子的建筑》新書發布、《這裡是中國》十周年紀念版禮盒分享簽售、《和平的鏡像》攝影展、《深藍之夢》海洋影像教育公益項目將陸續登場。

三大王牌活動全新亮相。 “閱光同行·亞太少年說”——青少年模擬多邊閱讀會議、深圳帳篷閱讀馬拉鬆&粵愛粵讀大型文化市集、名家匯光明——“科學裡的光明”對話沙龍，分別聚焦青少年成長表達、戶外草坪共讀與科學人文跨界對話，覆蓋青少年、親子家庭與科學人文愛好者。

“五進”系列書香遍地。 閱讀走進校園、機關、社區、企業、家庭，詩文朗誦、健康閱讀、音樂鑒賞、主題書展等多元活動同步上線，讓不同年齡、不同場景的市民都能找到屬於自己的閱讀天地。

從大咖雲集的新書沙龍

到鄰裡相伴的日常共讀

這個11月

書香將浸潤光明的城市肌理

內容來源：光明區委宣傳部 深圳新聞網 深圳光明