深圳市疾病风险综合预报结果显示，当前（11月1日~11月7日）深圳流感的风险等级为“中”，显示深圳已进入流感流行期。近日，广东省疾控中心也发布最新健康提醒，流感来势汹汹，目前甲型（H3N2）流感病毒和乙型（Victoria系）流感病毒同时流行。疾控专家提醒，接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可以显著降低接种者发生严重并发症的风险，呼吁老人、小孩、孕妇、慢病患者等重点和高风险人群及时接种流感疫苗。

　　据介绍，流行性感冒是由流感病毒引起的一种传染性强、传播速度快的急性呼吸道传染病，一般在冬春季出现季节性高发。流感病毒分为甲、乙、丙、丁四型，广东省目前甲型流感病毒和乙型流感病毒同时流行。

　　疾控专家表示，流感的传播途径主要是以呼吸道飞沫传播为主，其次也可经口腔、鼻腔黏膜等直接或间接接触传播，比如手触碰被病毒污染的物品，又接触口鼻也可引起感染。流感病毒对于所有人群都普遍易感，感染流感病毒大部分人为轻症，在5~10天可自愈，少部分人可发展为重症甚至死亡。60岁及以上老人、5岁以下儿童、孕妇以及患有基础性疾病的患者等，感染后出现严重并发症的风险较高。

　　疾控专家表示，接种流感疫苗是预防流感最经济、最有效的手段。流感疫苗带来的抗体水平，在随后6个月至8个月后逐渐下降，而且流感病毒每年都在发生变异。每年，世卫组织都会根据流行情况推荐下一季节流感疫苗成分，这样流感疫苗成分也就可能与上一年不同。因此，即使去年接种了流感疫苗，今年还是要接种。

　　一般来说，接种流感疫苗后需要大约2~4周才能产生具有保护水平的抗体。所以建议在每年10月底之前去打疫苗，这样到流行高峰时恰好产生保护性抗体。如果来不及在10月份接种，整个流行季也可以接种。

　　流感是全人群易感的疾病，因此6月龄及以上，且没有接种禁忌的人，都可以接种流感疫苗。尤其是儿童、老人、孕妇、肥胖人群和有基础疾病的患者建议及时接种。市民可通过深圳市卫健委微信公众号来预约接种。我国批准上市的流感疫苗包括：三价灭活疫苗（IIV3）、（鼻喷式）三价减毒活疫苗（LAIV3）和四价灭活疫苗（IIV4），从预防甲流的效果上来说，它们本质上没有区别，并无优先推荐。

　　除了接种疫苗，流感高发期市民还要做好个人卫生，做好预防工作。首先，要勤洗手。使用肥皂水、含酒精洗手液等清洗，用流动水冲手，并用干净毛巾擦手。其次，提高免疫力。注意均衡饮食，适量运动，充足休息等；家中尽量多开窗通风。三是注意卫生。咳嗽或者打喷嚏时，尽量用纸巾遮挡口鼻。四是少去人多的地方，流行季节尽量避免去人群聚集的室内场所。出现流感样症状后，应居家隔离观察，不带病上班、上课。（记者 周倩）

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