▲5月22日13時許，深圳市高級中學龍崗學校的學生在座位上“躺平”午休。 深圳晚報記者 嚴文婷 攝

　　午休時分，走進深圳市高級中學龍崗學校的教室，一排排可“躺平”的課桌椅讓人眼前一亮。一推、一按、一靠，隻需要簡單的三個動作，即使是一年級的學生，也能讓課桌椅變為“躺椅”。

　　一直以來，學生“午休問題”都困擾著許多學校和家長。隨著“午餐午休”工作的大力開展以及國家“雙減”政策和“睡眠令”的發布，非寄宿制學校保障學生午休質量成了工作中的重要一環。如今，深圳越來越多的學校探索“躺著睡”，並解決學生“睡得著睡得好”問題。

　　趴睡變躺睡

　　為午休增添舒適與愜意

　　在深高龍崗學校，記者觀察到，該校課桌椅的巧妙之處在於，充分利用了椅子前后座位的空間，讓前排桌椅與后排同學課桌的桌洞相結合形成頭枕，最后一排則增高了椅背，形成頭枕，可獨立使用。短短時間裡，教室便可成為安靜舒適的“宿舍”。“好評！”“很舒服”……該校一年級和七年級的學生對可以“躺著睡”贊不絕口。七年級（1）班教師張碧榮表示，“感受到這套桌椅方便的同時，不禁有些羨慕現在的學生，以前上學的時候都是趴在桌子上休息，經常出現脖子疼的情況！”

　　在福田區外國語教育集團（福保）二年級（1）班，教室裡原本深邃沉靜的海洋藍變成了活潑跳躍的青草綠。原來，為了讓孩子們有更舒適的午休，學校為一、二年級同學置換了可供午休使用的全套桌椅。這套桌椅使用簡單，學生隻需輕輕提壓，再將腳托輕輕拉出，平時端坐的椅子就輕鬆變成了可斜躺的“午休小床”，由“趴睡”變成“躺睡”，為孩子們的午休時段增添了幾分舒適與愜意。

　　將研究推廣規范

　　校園午休設施管理工作

　　據了解，為了滿足孩子們“睡好午覺”的需求，福田區各學校“八仙過海”出新招，突破各種條件限制，竭力保障學生舒適睡眠。自上學期開始，蓮花小學、紅嶺實驗小學等多所學校在教室裝上了儲物櫃，專門存儲學生的床墊、枕頭、被子等寢具。中午12時多，蓮花小學的學生午餐過后，便在老師指引下擺放好課桌椅，從教室午休用品專用櫃中取出床墊和午休被，平鋪在教室適合的空間，躺在墊子上休息。

　　福田區教育局相關負責人介紹，福田區義務教育階段學校100%提供午餐午休服務，其中2.9萬名學生已通過折疊床、可變床課桌椅、午休墊、睡袋等實現躺著午休。

　　據了解，福田區將持續提升學生午休條件，讓所有有需求的學生都實現“躺著睡”。針對新建和改擴建學校，100%安裝折疊式可拉伸午休床﹔針對教室空間不具備安裝午休床的學校，將逐步更換可躺睡的課桌椅﹔在不具備實施上述措施的學校，將採用購置午休墊、午休新設備等方式，充分滿足學生的午休需求。

　　接下來，深圳市教育局也將進一步結合試點成果，研究推廣規范校園午休設施管理工作，進一步保障學生健康的午休環境。（記者 王宇）

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